نبات الكاموميل
يعرف أيضًا باسم البابونج، تتميز بلون زهورها الأصفر الذهبي والتي تمنحك كثير من الفوائد الصحية والتجميلية. وذلك لأنه غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على طرد الشوارد الحرة ومقاومة الأمراض.
فوائد البابونج قبل النوم
يعد البابونج من المشروبات الدافئة التي ينصح بتناولها قبل النوم، لفوائدها التي تعود على الجسم خاصّة فيما يتعلّق بقلة النوم وسنذكر لكم أبرز تلك الفوائد وفق ما ذكرته بعض الدراسات:
- يحسّن جودة النوم.
- يزيد من الشعور بالنعاس.
- يقلّل الأرق ويعالج اضّطراب النوم.
نبات البابونج للبشرة
- منع ظهور حب الشباب.
- مقاومة تجاعيد البشرة.
- علاج البقع الداكنة.
- قابضة للمسام.
عشبة البابونج للشعر
كما تساعد أعشاب البابونج على زيادة معدل نمو الشعر وذلك لأنها تحفز البصيلات وتعالج قشرة الرأس والحكة المصاحبة لها، كما يمكنك استخدامها مع الحناء لصبغ الشعر بلون أصفر فاتح. والتخلص من روائح الشعرالكريهة.
اضغط هنا لمزيد من المعلومات حول فوائد واستخدامات عشبة البابونج (الكاموميل)